Hipnosis merupakan suatu teknik yang dapat membantu dalam mengalami kualitas hidup. Melalui hipnosis, kita dapat mendapatkan kondisi kesadaran yang lebih sederhana. Pada tahap ini, pikiran bawah sadar dapat untuk sugesti dan perubahan positif. Dengan latihann/pelatihan/praktik, hipnosis dapat membantu dalam mengatasi berbagai masalah seperti kecem